In dieser Folge: Mach Schluss mit schneller Handarbeit – werde zum Meister der Selbstliebe Viele Männer machen es sich regelmäßig – aber ohne Bewusstsein, Genuss oder Wirkung. Dabei ist Masturbation ein mächtiges Werkzeug, um deine Sexualität zu verbessern. In dieser Folge zeige ich dir 10 einfache, aber effektive Tipps, mit denen du deine Selbstbefriedigung ganz neu erleben wirst.

🔍 Was du lernst:

Warum Masturbation dein Sexleben maßgeblich beeinflusst

Wie du durch „Anders Masturbieren“ länger durchhältst

Wie du mehr Empfindsamkeit, Erregung und Ganzkörperlust erlebst

Was Teasing, Edging und neue Positionen bewirken

Warum Gleitgel, Kondome und Spielzeuge deinen Horizont erweitern

Wie du mit dem Verzicht auf Pornos deinen Körper wieder spürst

💡 Extra-Tipp: 👉 In meinem Buch Best Lover findest du einen kostenlosen Zugang zu einem Audiokurs, in dem ich dich live durch ein Selbstlieberitual begleite. Eine der beliebtesten Übungen meiner Teilnehmer – mit spürbarem Effekt! 📍 Den Link findest du hier: https://best-lover.info/Podcast-Buch

🎧 Hör jetzt rein und mach aus der Routine ein sinnliches Ritual – für dich selbst und dein zukünftiges Liebesleben.